Herbst

Liebe Mitarbeiterinnen, liebe Mitarbeiter!

Es dunkelt früh, wir denken noch zurück, doch im bunten warmen Herbst liegt auch viel Glück.
                                                                                                   (Monika Minder)

Der Sommer zieht einen Schlussstrich und schenkt uns einen wunderschönen Herbst. -
Wo Nebel sich bildet fallen bunte Blätter.

                                              Ein Hauch Leben macht sich golden auf den Weg.

Die Blätter färben sich. Reifes Obst und Gemüse wird geerntet.
Mit den Herbstwinden können wir Drachen steigen lassen. Die Herbstwälder lassen sich schön ansehen
und sind gut für die Seele, doch Sie können auch riskant für unsere Gesundheit sein.

Wir möchten Ihnen ein paar Tipps mit auf den Weg geben, um diese Zeit so gesund wie möglich zu überstehen und vorallem genießen zu können.

Viel Bewegung an der frischen Luft, sie tut unserem Immunsystem gut, bringt den Kreislauf in Schwung und regt die Durchblutung an.
Wählen Sie die Kleidung passend, möglichst im Zwiebellock, so sind Sie auf Kälte und Wärme optimal eingestellt.
Viel Trinken und ausreichend Schlaf sind altbekannte Hausmittel.
Obst und Gemüse sind sehr wichtig, sie stärken nicht nur unseren Körper, sie helfen auch unserem Gemüt wenn die Tage kürzer und trüber werden.
Ganz wichtig: Hände waschen! - somit bekämpfen Sie schon einen Großteil von Viren und Bakterien.

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen eine unbeschwerte Zeit bei bester Gesundheit!

Das Team der Renta GmbH!

 

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